Jürgen Kaul
Lassen Sie sich nicht ärgern! Egal ob vom neuen Kollegen, von den neuen MitarbeiterInnen, den eigenen Eltern oder Kindern, den Nachbarn oder von Chefs und Chefinnen. Mit alle diesen Menschen stehen wir in Beziehungen, nicht nur mit unseren eigentlichen Partnern. Mit allen Menschen, die in unserem Leben sind, haben wir eine Verbindung. Und all den Menschen in diesen Verbindungen gelingt es manchmal, unsere Knöpfe zu drücken. Dann werden wir ärgerlich, wütend, sind enttäuscht oder verletzt.
Geben Sie die Kontrolle über ihre Gefühle nicht aus der Hand. Es hat immer einen Grund in uns, warum wir gerade jetzt so und nicht anders reagieren. Meine Aufgabe ist es zusammen mit Ihnen diese Rucksäcke, die wir alle mit uns herumtragen, anzuschauen und die schweren Steine darin leichter werden zu lassen. In der Folge können wir unbeschwerter mit Menschen in allen Bereichen unseres Lebens umgehen. Auch das Kommunizieren und Präsentieren mit und vor Menschen wird uns dann leichter fallen. Das Gegenteil von Ärger ist Freude. Wie möchten Sie in Zukunft lieber durchs Leben gehen?